Infrarotsauna – Heilende Wärme

Vorteile der Infrarotsauna + Unsere Infrarotsauna (BTM Infrarotkabinen) bietet gegenüber traditionellen Saunas etliche Vorteile. + Die BTM Infrarotkabinen benötigt keine Aufwärmzeit und verbraucht für gewöhnlich rund 75% weniger Strom als eine handelsüblichen Sauna. + Die Tiefenwärmebehandlung ist schon nach ca. 30 Minuten erreicht. Bei normalen Saunagängen braucht man hierfür ca. 1 bis 2 Stunden. + weiterlesen …

Erholsamer Schlaf dank dem Sternenlotos – Sweet Dreams

Der Kristberg im Silbertal, der Genießerberg im Montafon repräsentiert Ruhe, Entspannung und Erholung in einer intakten und kraftspendenden Natur. Neben gesundem Essen, bestem und reinem Gebirgsquellwasser und genussvolle und vielfältige Aktivmöglichkeiten ist gerade ein erholsamer (Tief)Schlaf das aller wichtigste für einen hohen Erholungswert. Dies ist auch der Grund, warum wir die Sternenlotos Sweet Dreams von weiterlesen …

Langlauf-Charity am Kristberg in Silbertal

… eine echte „Win-Win-Win“ Veranstaltung Alle Infos vom Jahr 2022! Die Langlauf-Charity war wieder ein voller Erfolg und sprengte den Spendenrekord. Die 91 TeilnehmerInnen liefen 1101 Kilometer. Bei der Bergstation der Montafoner Kristbergbahn war das Team vom „Netz für Kinder“ und Jürgen Zudrell stationiert. Hier gab es neben der „kostenfreien“ Langlaufausrüstung auch verschiedene Tee´s, Säfte, weiterlesen …

Kraftplätze & Kraftorte am Kristberg

Natürliche Zonen positiver Energie in den Alpen Die Ferienregion Montafon und insbesondere der Kristberg liegen geomantisch günstig inmitten der österreichischen Alpen. Es ist ein magischer Teil der Alpen, angereichert mit Sagen und der Mystik einer Bergwelt. Starke Energien und Kräfte waren seit je her rund um den Panoramagasthof am Kristberg zu spüren. Du willst auch weiterlesen …

Österreichische Höhenstudie – AMAS 2000

Wie aus der Höhenstudie AMAS 2000 ersichtlich ist das Laufen und Trainieren in einer Höhe von ca. 1.500 Metern ideal für den Körper. AMAS 2000 – Austrian Moderate Altitude study (Österreichische Höhenstudie) Die österreichische Höhenstudie „AMAS 2000“ beweist – Bergurlaub bringt Gesundheitseffekte: Die Ökonomisierung des Herz-Kreislauf-Verhaltens, Verbesserung der Blutzucker- und Blutfettstoffwechselsituation, positive neuro-psychologische Effekte und weiterlesen …