Saunaoase Kristberg

Finnische Sauna Eine traditionelle Saunavariante, die bei einer Temperatur von ca. 85 bis 95 °C und einer Luftfeuchtigkeit von ca. 10-30 % durch den hohen Flüssigkeitsverlust zur Entschlackung und Entgiftung des Körpers beiträgt, Kreislauf und Durchblutung anregt und das Immunsystems stärkt.Der Aufenthalt sollte dabei ca. 8-12 Minuten betragen bzw. nach eigenem Gefühl und nach jedem weiterlesen …

Saunaoase Kristberg

Finnische Sauna Eine traditionelle Saunavariante, die bei einer Temperatur von ca. 85 bis 95 °C und einer Luftfeuchtigkeit von ca. 10-30 % durch den hohen Flüssigkeitsverlust zur Entschlackung und Entgiftung des Körpers beiträgt, Kreislauf und Durchblutung anregt und das Immunsystems stärkt. Der Aufenthalt sollte dabei ca. 8-12 Minuten betragen bzw. nach eigenem Gefühl und nach weiterlesen …

Infrarotsauna – Heilende Wärme

Vorteile der Infrarotsauna + Unsere Infrarotsauna (BTM Infrarotkabinen) bietet gegenüber traditionellen Saunas etliche Vorteile. + Die BTM Infrarotkabinen benötigt keine Aufwärmzeit und verbraucht für gewöhnlich rund 75% weniger Strom als eine handelsüblichen Sauna. + Die Tiefenwärmebehandlung ist schon nach ca. 30 Minuten erreicht. Bei normalen Saunagängen braucht man hierfür ca. 1 bis 2 Stunden. + weiterlesen …