Saunaoase Kristberg

Finnische Sauna Eine traditionelle Saunavariante, die bei einer Temperatur von ca. 85 bis 95 °C und einer Luftfeuchtigkeit von ca. 10-30 % durch den hohen Flüssigkeitsverlust zur Entschlackung und Entgiftung des Körpers beiträgt, Kreislauf und Durchblutung anregt und das Immunsystems stärkt.Der Aufenthalt sollte dabei ca. 8-12 Minuten betragen bzw. nach eigenem Gefühl und nach jedem weiterlesen …